Facebook Instagram Linkedin Youtube
Facebook Instagram Linkedin Youtube

На цьому сайті ти знайдеш важливу для себе інформацію і підтримку

Запитай психолога
Запрошую до знайомства
На цьому сайті ви знайдете інформацію про мене, мій професійний підхід і напрямки роботи, а також багато корисних матеріалів про психологію, стосунки, розвиток, батьківство, підлітків та внутрішні зміни. Буду рада стати для вас підтримкою, провідником і безпечним простором для важливих змін, рішень і нового етапу життя.
Що я гарантую своїм клієнтам
Гортайте далі — можливо, саме тут почнеться ваша важлива розмова із собою.
Безпечний простір і живу присутність
Я гарантую простір, у якому можна бути собою — без страху осуду, сорому чи «незручних» тем. Конфіденційність, повага, чесність і моя щира включеність — основа моєї роботи.
Не лише слухати, а по-справжньому чути
Для мене важливо не просто працювати із запитом, а зрозуміти людину, її історію, переживання і внутрішній світ. Я ціную живий контакт, справжність і довіру у терапії.
Підтримку у складні періоди життя
Я працюю з людьми у періоди змін, криз, втрат, пошуку себе, змін у стосунках і життєвих переходів. І навіть коли здається, що ґрунт зникає з-під ніг — допомагаю знаходити внутрішню опору і рухатися далі.
Віру не лише у проблему, а у потенціал людини
Я обираю бачити у людині не лише її біль чи труднощі, а й силу, ресурси, можливості та потенціал до розвитку. Я вірю, що люди можуть змінювати своє життя — усвідомлено, поступово і по-справжньому.
Повагу до вашого віку, досвіду і шляху
Я люблю працювати з дорослими, підлітками, парами та сім’ями. Для підлітків я прагну бути безпечним дорослим, який допомагає зрозуміти себе і світ. Для дорослих — підтримкою і партнером у процесі змін та розвитку.
Чесність і відкритість у взаємодії
Я завжди запрошую клієнтів ставити питання, говорити про важливе і не залишатися наодинці зі своїми сумнівами. Я обираю чесність у роботі. Якщо я не готова відповідати на якесь питання — скажу про це прямо і з повагою.
Роботу заради реальних змін
Для мене важливий не лише процес терапії, а й реальні зміни у житті людини: у стосунках; у самооцінці; у внутрішньому стані; у здатності робити вибір і жити більш усвідомлено.
Право бути живою людиною, а не «ідеальною»
Я не вірю у «ідеальних людей» чи «ідеальні сім’ї». Я вірю у живі стосунки, розвиток, щирість, помилки і можливість змінювати своє життя крок за кроком.
Поєднання професійності та людяності
У своїй роботі я поєдную професійні знання, багаторічний досвід і людське тепло. Для мене психотерапія — це не лише методи і техніки, а насамперед людина поруч із людиною.
Довіру — як основу терапії
На першій зустрічі я часто кажу своїм клієнтам: «Який я спеціаліст — ви зрозумієте трохи згодом. А сьогодні прислухайтеся до себе: чи комфортно вам поруч зі мною? Чи є довіра? Чи пішли б ви зі мною в гори?» Бо я вірю, що хороша терапія починається саме з довіри.
З повагою
Ваш психолог і психотерапевт Тетяна Коріненко-Василевська
main-1

Звертатися по допомогу — це сила, а не слабкість

  • Ти маєш право бути собою
  • Ти можеш не підлаштовуватися під очікування
  • Ти ок, навіть коли не подобаєшся всім
  • Я приймаю тебе такою, якою ти є
  • Ти маєш право відчувати
  • Тобі не потрібно стримувати всі емоції
  • Твої почуття не роблять тебе “зручною” чи “незручною”
  • Я з повагою ставлюся до твоїх почуттів
  • Ти маєш право на свої межі
  • Ти можеш сказати «ні» і залишитися в контакті
  • Ти можеш захищати себе без провини
  • Я підтримую твоє право захищати себе
  • Ти маєш право хотіти
  • Твої бажання важливі
  • Ти можеш обирати те, що дає тобі життя
  • Мені важливо, чого хочеш саме ти
  • Ти маєш право помилятися
  • Ти можеш змінювати свої рішення
  • Ти розвиваєшся через досвід
  • Я бачу, як ти вчишся і ростеш
  • Ти маєш право не знати
  • Тобі не потрібно мати всі відповіді зараз
  • Невизначеність — частина шляху
  • Я спокійно поруч із твоїм «не знаю»
  • Ти маєш право бути вразливою
  • Твоя чутливість — це не слабкість
  • Це спосіб бути живою і справжньою
  • Я дбайливо ставлюся до твоєї вразливості
  • Ти маєш право бути сильною
  • Ти можеш діяти і впливати
  • У тобі достатньо ресурсу для змін
  • Я вірю у твою силу
  • Ти маєш право зупинятися
  • Тобі не потрібно доводити щось постійно
  • Відпочинок — це теж рух
  • Я підтримую твоє право на паузу
  • Ти маєш право на підтримку
  • Ти можеш просити і отримувати
  • Ти не зобов’язана справлятися сама
  • Я поруч і готова бути з тобою
  • Ти маєш право не подобатися
  • Не всім потрібно тебе розуміти
  • Ти можеш залишатися собою у відмінності
  • Я поважаю твою унікальність
  • Ти маєш право злитися
  • Твій гнів може захищати твої межі
  • Ти можеш виражати його безпечно
  • Я приймаю і цю частину тебе
  • Ти маєш право сумувати
  • Ти можеш переживати втрати у своєму темпі
  • Твій сум має сенс
  • Я поруч із тобою в цих почуттях
  • Ти маєш право радіти
  • Ти можеш дозволяти собі задоволення
  • Тобі не потрібно це заслужити
  • Мені тепло, коли тобі добре
  • Ти маєш право бути недосконалою
  • Ти можеш бути живою, а не ідеальною
  • У цьому є твоя справжність
  • Я ціную тебе справжню
  • Ти маєш право змінюватися
  • Ти можеш переглядати свої рішення
  • Ти ростеш і це природно
  • Я з цікавістю спостерігаю твої зміни
  • Ти маєш право довіряти собі
  • Ти можеш спиратися на свої відчуття і думки
  • У тобі є внутрішня опора
  • Я довіряю твоїй здатності обирати
  • Ти маєш право жити у своєму темпі
  • Тобі не потрібно поспішати
  • Твій шлях розгортається так, як потрібно тобі
  • Я поважаю твій ритм життя
  • Ти маєш право бути важливою
  • Твоє життя має цінність
  • Ти маєш значення просто тому, що ти є
  • Я рада, що ти є у цьому світі

Де б ви не перебували, буду рада бачити вас на онлайн-консультації. Якщо ж ви мешкаєте на південному заході Франції, запрошую зустрітися офлайн у моєму затишному кабінеті в передмісті Байони. 

Tu as le droit d’être toi-même ♥ Tu n’as pas à t’adapter aux attentes des autres ♥ Tu es ok, même si tu ne plais pas à tout le monde ♥ Je t’accueille telle que tu es ♥ Tu as le droit de ressentir ♥ Tu n’as pas besoin de retenir toutes tes émotions ♥ Tes émotions ne te rendent ni “trop” ni “pas assez” ♥ Je respecte ce que tu ♥ Tu as le droit à tes limites ♥ Tu peux dire « non » et rester en lien ♥ Tu peux te protéger sans culpabilité ♥ Je soutiens ton droit à te protéger ♥ Tu as le droit de désirer ♥ Tes envies sont importantes ♥ Tu peux choisir ce qui te fait vivre ♥ Ce que tu veux compte pour moi ♥ Tu as le droit de te tromper ♥ Tu peux changer de décision ♥ Tu évolues à travers l’expérience ♥ Je vois comment tu grandis ♥ Tu as le droit de ne pas savoir ♥ Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses maintenant ♥ L’incertitude fait partie du chemin ♥ Je suis calme avec ton « je ne sais pas » ♥ Tu as le droit d’être vulnérable ♥ Ta sensibilité n’est pas une faiblesse ♥ C’est une façon d’être vivante et vraie ♥ Je prends soin de ta vulnérabilité ♥ Tu as le droit d’être fort(e) ♥ Tu peux agir et avoir de l’impact ♥ Tu as suffisamment de ressources en toi ♥ Je crois en ta force ♥ Tu n’as pas à prouver constamment ♥ Le repos fait aussi partie du chemin ♥ Je soutiens ton droit à faire une pause ♥ Tu as le droit au soutien ♥ Tu peux demander et recevoir ♥ Tu n’as pas à tout porter seul(e) ♥ Je suis là, avec toi ♥ Tu as le droit de ne pas plaire à tous ♥ Tout le monde n’a pas à te comprendre ♥ Tu peux rester toi-même dans la différence ♥ Je respecte ton unicité ♥ Tu as le droit d’être en colère ♥ Ta colère peut protéger tes limites ♥ Tu peux l’exprimer de façon saine ♥ J’accueille aussi cette part de toi ♥ Tu as le droit d’être triste ♥ Tu peux vivre les pertes à ton rythme ♥ Ta tristesse a du sens ♥ Je suis avec toi dans ces moments ♥ Tu as le droit de te réjouir ♥ Tu peux te permettre le plaisir ♥ Tu n’as pas besoin de le mériter ♥ Ça me fait du bien quand tu vas bien ♥ Tu as le droit d’être imparfait(e) ♥ Tu peux être vivant(e), pas parfait(e) ♥ C’est là que réside ton authenticité ♥ Je t’apprécie tel(le) que tu es vraiment ♥ Tu as le droit de changer ♥ Tu peux revoir tes décisions ♥ Tu évolues, et c’est naturel ♥ J’observe ton chemin avec intérêt ♥ Tu as le droit de te faire confiance ♥ Tu peux t’appuyer sur toi-même ♥ Il y a une base solide en toi ♥ J’ai confiance en ta capacité à choisir ♥ Tu as le droit de vivre à ton rythme ♥ Tu n’as pas besoin de te presser ♥ Ton chemin suit ton propre temps ♥ Je respecte ton rythme ♥ Tu as le droit d’être important(e) ♥ Ta vie a de la valeur ♥ Tu comptes simplement parce que tu existes ♥ Je suis heureuse que tu sois là ♥
Ти маєш право бути собою ♥ Ти можеш не підлаштовуватися під очікування ♥ Ти ок, навіть коли не подобаєшся всім ♥ Я приймаю тебе такою, якою ти є ♥ Ти маєш право відчувати ♥ Тобі не потрібно стримувати всі емоції ♥ Твої почуття не роблять тебе “зручною” чи “незручною” ♥ Я з повагою ставлюся до твоїх почуттів ♥ Ти маєш право на свої межі ♥ Ти можеш сказати «ні» і залишитися в контакті ♥ Ти можеш захищати себе без провини ♥ Я підтримую твоє право захищати себе ♥ Ти маєш право хотіти ♥ Твої бажання важливі ♥ Ти можеш обирати те, що дає тобі життя ♥ Мені важливо, чого хочеш саме ти ♥ Ти маєш право помилятися ♥ Ти можеш змінювати свої рішення ♥ Ти розвиваєшся через досвід ♥ Я бачу, як ти вчишся і ростеш ♥ Ти маєш право не знати ♥ Тобі не потрібно мати всі відповіді зараз ♥ Невизначеність — частина шляху ♥ Я спокійно поруч із твоїм «не знаю» ♥ Ти маєш право бути вразливо ♥ Твоя чутливість — це не слабкість ♥ Це спосіб бути живою і справжньою ♥ Я дбайливо ставлюся до твоєї вразливості ♥ Ти маєш право бути сильною ♥ Ти можеш діяти і впливати ♥ У тобі достатньо ресурсу для змін ♥ Я вірю у твою силу ♥ Ти маєш право зупинятися ♥ Тобі не потрібно доводити щось постійно ♥ Відпочинок — це теж рух ♥ Я підтримую твоє право на паузу ♥ Ти маєш право на підтримку ♥ Ти можеш просити і отримувати ♥ Ти не зобов’язана справлятися сама ♥ Я поруч і готова бути з тобою ♥ Ти маєш право не подобатися ♥ Не всім потрібно тебе розуміти ♥ Ти можеш залишатися собою у відмінності ♥ Я поважаю твою унікальність ♥ Ти маєш право злитися ♥ Твій гнів може захищати твої межі ♥ Ти можеш виражати його безпечно ♥ Я приймаю і цю частину тебе ♥ Ти маєш право сумувати ♥ Ти можеш переживати втрати у своєму темпі ♥ Твій сум має сенс ♥ Я поруч із тобою в цих почуттях ♥ Ти маєш право радіти ♥ Ти можеш дозволяти собі задоволення ♥ Тобі не потрібно це заслужити ♥ Мені тепло, коли тобі добре ♥ Ти маєш право бути недосконалою ♥ Ти можеш бути живою, а не ідеальною ♥ У цьому є твоя справжність ♥ Я ціную тебе справжню ♥ Ти маєш право змінюватися ♥ Ти можеш переглядати свої рішення ♥ Ти ростеш і це природно ♥ Я з цікавістю спостерігаю твої зміни ♥ Ти маєш право довіряти собі ♥ Ти можеш спиратися на свої відчуття і думки ♥ У тобі є внутрішня опора ♥ Я довіряю твоїй здатності обирати ♥ Ти маєш право жити у своєму темпі ♥ Тобі не потрібно поспішатиr ♥ Твій шлях розгортається так, як потрібно тобі ♥ Я поважаю твій ритм життя ♥ Ти маєш право бути важливою ♥ Твоє життя має цінність ♥ Ти маєш значення просто тому, що ти є ♥ Я рада, що ти є у цьому світі ♥
  • Tu as le droit d’être toi-même
  • Tu n’as pas à t’adapter aux attentes des autres
  • Tu es OK, même si tu ne plais pas à tout le monde
  • Je t’accueille telle que tu es
  • Tu as le droit de ressentir
  • Tu n’as pas besoin de retenir toutes tes émotions
  • Tes émotions ne te rendent ni “trop” ni “pas assez”
  • Je respecte ce que tu ressens
  • Tu as le droit à tes limites
  • Tu peux dire « non » et rester en lien
  • Tu peux te protéger sans culpabilité
  • Je soutiens ton droit à te protéger
  • Tu as le droit de désirer
  • Tes envies sont importantes
  • Tu peux choisir ce qui te fait vivre
  • Ce que tu veux compte pour moi
  • Tu as le droit de te tromper
  • Tu peux changer de décision
  • Tu évolues à travers l’expérience
  • Je vois comment tu grandis
  • Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses maintenant
  • L’incertitude fait partie du chemin
  • Je suis calme avec ton « je ne sais pas »
  • Tu as le droit d’être vulnérable
  • Ta sensibilité n’est pas une faiblesse
  • C’est une façon d’être vivante et vraie
  • Je prends soin de ta vulnérabilité
  • Tu as le droit d’être fort(e)
  • Tu peux agir et avoir de l’impact
  • Tu as suffisamment de ressources en toi
  • Je crois en ta force
  • Tu as le droit de t'arrêter
  • Tu n’as pas à prouver constamment
  • Le repos fait aussi partie du chemin
  • Je soutiens ton droit à faire une pause
  • Tu as le droit au soutien
  • Tu peux demander et recevoir
  • Tu n’as pas à tout porter seul(e)
  • Je suis là, avec toi
  • Tu as le droit de ne pas plaire à tous
  • Tout le monde n’a pas à te comprendre
  • Tu peux rester toi-même dans la différence
  • Je respecte ton unicité
  • Tu as le droit d’être en colère
  • Ta colère peut protéger tes limites
  • Tu peux l’exprimer de façon saine
  • J’accueille aussi cette part de toi
  • Tu as le droit d’être triste
  • Tu peux vivre les pertes à ton rythme
  • Ta tristesse a du sens
  • Je suis avec toi dans ces moments
  • Tu as le droit de te réjouir
  • Tu peux te permettre le plaisir
  • Tu n’as pas besoin de le mériter
  • Ça me fait du bien quand tu vas bien
  • Tu as le droit d’être imparfait(e)
  • Tu peux être vivant(e), pas parfait(e)
  • C’est là que réside ton authenticité
  • Je t’apprécie tel(le) que tu es vraiment
  • Tu as le droit de changer
  • Tu peux revoir tes décisions
  • Tu évolues, et c’est naturel
  • J’observe ton chemin avec l'intérêt
  • Tu as le droit de te faire confiance
  • Tu peux t’appuyer sur toi-même
  • Il y a une base solide en toi
  • J’ai confiance en ta capacité à choisir
  • Tu as le droit de vivre à ton rythme
  • Tu n’as pas besoin de te presser
  • Ton chemin suit ton propre temps
  • Je respecte ton rythme
  • Tu as le droit d’être important(e)
  • Ta vie a de la valeur
  • Tu comptes simplement parce que tu existes
  • Je suis heureuse que tu sois là
arrowlittle
arrowlittle

Онлайн

  • Індивідуальна консультація
  • Сімейна /парна консультація
  • Групи психологічного зростання для підлітків
  • Групова психотерапія
Записатися на прийом

Офлайн

  • Індивідуальна консультація
  • Сімейна /парна консультація
  • Групи психологічного зростання для підлітків
  • Групова психотерапія
  • Заняття з розвитку нейропластичності у дітей та дорослих (людей похилого віку)

Хочете розвантажити психіку й попіклуватися про себе?

Нижче ділюся порадами та розбираю кейси зі своєї щоденної психологічної практики. 

main-image

Тетяна
Коріненко-Василевська

Психолог, психотерапевт із 15-річним професійним досвідом, сертифікована фахівчиня з транзакційного аналізу та сімейного консультування у підході Позитум. Працюю з дорослими, підлітками, батьками та парами.


Моя місія — допомагати людям бачити глибше свої переживання, знаходити ресурси для змін і жити повноцінно, усвідомлено та з розумінням себе.

Дізнатися більше

Якщо ви відчуваєте, що вам важливо розібратися в собі або зробити крок до змін — запрошую на розмову. Ми разом з’ясуємо, яка психологічна підтримка буде для вас найбільш доречною саме зараз.

Готові до зустрічі з психологом? Запрошую ознайомитися із психотерапевтичним контрактом
favicon
close menu icon

Залиште відгук або поставте запитання

Напишіть мені

Забронювати зустріч

Заповніть цю коротку форму, щоб домовитися про консультацію

Інформація щодо майбутнього візиту
Оберіть дату і час